ދަތާއި އަނގައިގެ ދުޅަހެޔޮކަމަކީ އާންމު ސިއްހަތާ ސީދާ ގުޅިފައިވާ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަނގައިގެ ތެރޭގައި ތަފާތު ބާވަތްތަކުގެ ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް އަދި ފަންގަސް އުޅެއެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނަ ބެކްޓީރިއާއަކީ ހަށިގަނޑަށް ފައިދާހުރި ތަކެއްޗަށް ވީނަމަވެސް، އަނގަޔަށް ދެވޭ ސަމާލުކަން ކުޑަވުމުގެ ސަބަބުން ތަފާތު ބަލިތަކަށް މަގުފަހިވެ އެވެ.
އަނގައިގެ ތެރޭގައި އެސިޑް އުފައްދާ ބެކްޓީރިއާ އިތުރުވަނީ ކާބޯތަކެތީގައި ހުންނަ ހަކުރުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި އެސިޑްގެ ސަބަބުން ދަތުގެ ބޭރު ފަށަލަ ހަލާކުވެ، ދަތް ފަނިކައެވެ. ދަތް އުނގުޅައި ސާފުނުކުރާނަމަ، ދަތް ހަޑިވެ، ކޮބަޑި ޖަހައެވެ. މިއީ ހިރުގަނޑު ދުޅަވުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.
މި ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުމުން ހިރުގަނޑު ދަތާ ވަކިވެ، ދޫވެ، އޭގެ ތެރޭގައި ދޮސްގަންނަން ފަށަ އެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ "ޕީރިއޯޑޮންޓައިޓިސް" އެވެ. 
މި ބަލިތަކަށް މަގުފަހިވާ މައިގަނޑު ކަންތައްތައް:
ގިނަ ފަހަރަށް ދަތުގެ ބަލިތައް ދެނެގަނެވެނީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ކުރާ ތަހުލީލުތަކުންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ބަލާނެ ބައިތަކުގެ ތެރޭގައި:
އަނގައިގެ ސިއްހަތު ސީދާ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކާ ގުޅެ އެވެ. އަނގައިގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ބެކްޓީރިއާ ލޭގެ ތެރެއަށް ވާސިލުވުމުން ތިރީގައިވާ ބަލިތަކަށް މަގުފަހިވެ އެވެ؛
އަނގައާއި ދަތުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެމެހެއްޓުމަކީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ކުރަންޖެހޭ މަސައްކަތެކެވެ. ދުވާލަކު ދެ ފަހަރު ދަތް އުނގުޅުމާއި، ފްލޮސް ކުރުމަކީ މިފަދަ ހުރިހާ ބަލިތަކަކުން ސަލާމަތްވުމަށް އޮތް އެންމެ ފަސޭހަ މަގެވެ.
-- މައުލޫމާތު: ހެލްތުލައިން
* މި އާޓިކަލް ގެނެސްދީފައިވާ ފެމިލީ ޑެންޓަލްކެއާގެ ފަރާތުން